DZIECI I MŁODZIEŻ

Ruch, który buduje zdrowie, pewność siebie i silny charakter

Dzieci i młodzież

Czego nauczy się Twoje dziecko na Naszych zajęciach

Utrzymywania prawidłowej postawy
Lepszej koordynacji i równowagi
Sprawnego i pewnego poruszania się
Pokonywania ruchowych wyzwań

„W zdrowym ciele, zdrowy duch” to nie slogan.

To rozwój mózgu, emocji i ciała.


Regularny, mądry trening:
✔ poprawia koncentrację
✔ reguluje emocje
✔ zwiększa odporność psychiczną
✔ buduje sprawczość
✔ uczy dyscypliny i konsekwencji
Dziecko, które czuje się silne fizycznie — jest silniejsze psychicznie.

ProGym Tuchów

Kto będzie pracował z Twoimi dziećmi?

Mikołaj Drogoś

Trener Przygotowania Motorycznego Dzieci i Młodzieży | Siatkarz Plażowy
Pracuję nad ogólną sprawnością, koordynacją i budowaniem trwałych nawyków ruchowych – mniej ekranu, więcej ruchu i pewności siebie.
⚡ Sprawność, siła i koordynacja
📱 Odciągnięcie od ekranów
💪 Pewność siebie i dyscyplina sportowa

Aleksandra Gut

Instruktorka Tańca (Hip-Hop) | Praca z Dziećmi i Młodzieżą
Ponad 10 lat doświadczenia w tańcu. Dla dzieci, które szukają alternatywy dla klasycznego sportu – nauka techniki i mnóstwo zabawy w rytmie muzyki.
🎵 Rytm, wyczucie ciała, koordynacja
✨ Przełamywanie wstydu, wyrażanie siebie
🔥 Ruch bez presji „klasycznego sportu

Treningi indywidualne – gdy potrzeba więcej uwagi

Prowadzimy również treningi 1:1 dla dzieci i młodzieży.
To rozwiązanie dla:
• dzieci z wadami postawy
• młodych sportowców
• dzieci po kontuzjach
• dzieci potrzebujących spokojnego wprowadzenia do ruchu

Indywidualny plan. Pełna kontrola techniki. Bezpieczny rozwój.

Dlaczego to decyzja, która procentuje?

Oceny nie gwarantują sukcesu.
ale:

✔ zdrowie ✔ pewność siebie ✔ odporność ✔ dyscyplina ✔ sprawność

— tak.

Silne ciało buduje silną psychikę

To inwestycja, która pracuje przez dekady.
Dla zdrowia.
Dla pewności siebie.
Dla przyszłości Twojego dziecka.
Zrób pierwszy krok.
Sprawdź, który program będzie najlepszy — grupowy czy indywidualny.

Bo przyszłość Twojego dziecka zaczyna się od fundamentu.

Pro gym Tuchów

ZACZNIJ OD KONSULTACJI DIAGNOSTYCZNEJ

Podczas pierwszego spotkania analizujemy, jak pracuje Twoje ciało i skąd naprawdę bierze się problem.

Konsultacja diagnostyczna – 100 zł

Wypełnij formularz – skontaktujemy się z Tobą w ciągu 24h!

lub zadzwoń: